Кикбоксинг

Кикбоксинг является популярным вида единоборства с элементами бокса и карате. Он представляет собой комбинацию техник ударов руками и ногами.
Интенсивность
Средняя и высокая
Группа
4-14 Человек
Продолжительность
60-90 минут
1 месяц
4 занятия - 4 500 руб
1 месяц
8 занятий - 6 500 руб
1 месяц
12 занятий - 8 500 руб

Польза от занятий

Кикбоксинг для взрослых является отличной физической активностью, которая помогает улучшить физическую форму, координацию движений, гибкость и силу. Тренировки включают различные упражнения, такие как бег, прыжки, упражнения на выносливость и силу, а также спарринг и тренировку техники ударов.

Взрослые могут заниматься кикбоксингом как для тренировки и поддержания физической формы, так и для участия в соревнованиях. Этот вид единоборства помогает улучшить самооборону и повысить уверенность в себе, а также может быть отличным способом для освобождения от стресса и негативной энергии.

Наши Тренеры

what to bring
with you

Отправить заявку

присоединяйтесь